A Suplanatural Laboratórios Nutricionais apresenta a versão super concentrada de Cálcio + Vitamina D.

São 90 comprimidos de 1000mg do suplementos de Carbonato de Cálcio e Vitamina D em comprimidos.

A dosagem recomendada pelo laboratório é de 1 comprimido por dia, que irá representar 30% da recomendação diária.

Os efeitos do cálcio e da vitamina D sobre a saúde óssea vêm sendo estudados há muito tempo. E, dessa forma, a adequação da ingestão desses nutrientes faz-se extremante necessária, principalmente no que diz respeito à prevenção de doenças, como a osteoporose. Sabe-se que a ingesta de vitamina D juntamente com fontes de cálcio aumenta sua biodisponibilidade (homeostase). A maior parte do cálcio encontra-se depositada no esqueleto e o restante está distribuído nos dentes, tecidos moles, plasma e fluido extracelular. Estudos indicam que o aumento de sua ingestão reduz a perda óssea e o risco de fraturas. Isso porque ele participa do cristal de hidroxiapatita que dá resistência mecânica ao osso. As maiores fontes são o leite e derivados, tofu, repolho e vegetais verde-escuros, como brócolis, couve e espinafre. Mas a rotina atribulada do nosso dia-a-dia, faz com que não tenhamos tempo de consumir todos os vegetais e alimentos necessários para a nutrição ideal. Desta forma a suplementação de Cálcio pode ser uma boa saída.

Sempre devemos conversar com nosso nutricionista para que possamos fazer uso correto de suplementos alimentares.