Melhora o trânsito intestinal
Emagrece
Reduz a pressão arterial
Ajuda no controle da diabetes
Reduz o colesterol

Como usar o Psyllium
A fibra natural pode ser consumida a qualquer momento do dia, mas recomenda-se sempre uma boa hidratação, tendo em vista que o Psyllium é um alimento de alta absorção de água. Além disso, prefira sempre a versão natural, sem aditivos.